こんにちは。会員の下村千恵です。

7/23(土)20時からオンラインにて、「子どもたちのキケンを回避し、充実の夏休みをGETせよ!」のワークショップを実施し、FJK会員以外の方も含めて10名の参加をいただきました。

町の中でも気を付けるべき「水のキケン」では、溜池にはまると水泳が得意な大人でも這い上がれないことや、「熱中症のキケン」防止策として、こまめな水分補給、十分な睡眠の必要性などについて学びました。

知ってました?

睡眠時間が6時間と9時間(子どもの場合)だと、翌日のバスケットボールのシュート成功率が10%も違うそうですよ!!
スポーツ頑張るお子さんに、教えてあげてくださいね。

まじめな内容を、オモロく学ぶのがFJK流!
「ビールの一気飲みは水分補給にカウントできないよ~」なんて言いながら、ワイワイガヤガヤ、皆で大切な情報をゲットしました。

子どもも大人も体調を整えつつ、安全安心で充実の夏を満喫してください♪